Zázračný lék na vyhoření? Komu a proč může prospět roční volno

Možná jste se již setkali s termínem „sabbatical“, případně „sabatikl“. Co to vlastně znamená, co tato roční „dovolená“ obnáší a jaké výhody může přinést?

Sabbatical, někdy také označovaný jako „sabbatika“, je označení pro dočasné uvolnění od práce za účelem osobního a profesního rozvoje. Tento pojem se původně používal především v akademickém prostředí, ale v posledních letech se stává stále populárnějším i v jiných oblastech, a není výjimkou ani v některých korporátech. Sabbatical si ale mohou naordinovat třeba i podnikatelé.

Prospěšný odpočinek

Sabbatical je obvykle dovolená na několik měsíců nebo dokonce rok, během kterého zaměstnanec odpočívá od svých běžných pracovních povinností a věnuje se svým zájmům a projektům. Během této doby může například cestovat, studovat, učit se nové dovednosti, psát knihu nebo pracovat na vlastních projektech. Cílem sabbaticalu je nejen zlepšit kvalitu života a získat nové zkušenosti, ale také nabrat nové síly a nápady do práce.

Sabbatical často využívají lidé, kteří jsou již delší dobu v jedné práci a potřebují si od ní odpočinout a nabrat nové síly. Mezi další skupiny patří lidé, kteří se chtějí přeorientovat v kariéře, lidé, kteří si chtějí splnit své sny nebo lidé, kteří se chtějí vzdělávat a zdokonalovat se v různých oblastech.

Výhodou sabbaticalu je především to, že zaměstnanec získává nové zkušenosti a dovednosti, které může následně uplatnit v práci. Zároveň si odpočine od běžných pracovních povinností, což může vést ke snížení stresu a zlepšení celkového zdravotního stavu. Další výhodou je zvýšení motivace a produktivity po návratu do práce, protože zaměstnanec se vrací plný nových nápadů a energie.

Roční volno není pro všechny

Sabbatical není pro každého, protože vyžaduje určitou finanční stabilitu a organizaci. Pokud však máte možnost a chuť si udělat přestávku od práce a věnovat se svým zájmům a projektům, může být sabbatical skvělou příležitostí pro osobní a profesní růst.

Některé společnosti nabízejí svým zaměstnancům sabbatical jako součást benefitů. V takovém případě obvykle platí zaměstnanec pouze část svého platu nebo dokonce nic, zatímco společnost pokrývá náklady na dovolenou. To může být velmi lákavé pro zaměstnance, kteří by si sami nemohli dovolit delší dobu bez platu.

Sabbatical může být také vynikající způsob, jak si vyřešit problémy nebo překážky, které se vyskytly v práci. Pokud se například nedaří najít řešení na nějaký problém, může být uvolnění od práce dostatečně dlouhé, aby zaměstnanec získal jiný pohled a nové nápady na řešení.

Opatrný návrat

Některé zaměstnance může znepokojovat, že by po návratu mohli mít problémy se začleněním zpět do pracovního kolektivu a s tím, že se musí opět přizpůsobit pracovnímu tempu. Zde může být užitečné, aby zaměstnanec udržoval kontakt se svými kolegy a přáteli v práci, aby byl průběžně informován o dění v zaměstnání a aby si udržel propojení se svou pracovní pozicí.

V každém případě je sabbatical velmi cennou zkušeností, která může poskytnout mnoho nových poznatků a obohatit život každého člověka. Pokud máte pocit, že byste mohli z této přestávky od práce těžit, měli byste o ní uvažovat a zvážit možnosti, jak ji můžete využít k vašemu osobnímu a profesnímu rozvoji.

Zdroj obrázků: Pexels, Unsplash